Sonnenschutzmittel, die besten zehn laut Yuka

Grüne Dächer ohne Erde, nachhaltige Innovation

31. Mai 2025

Rom, 21. Juni: Auf dem Platz, um NEIN zu Wiederaufrüstung und Krieg zu sagen

14. Juni 2025

Herausgegeben von Marta Strinati on 6. Juni 2025

Kategorie

Gesundheit

Schlüsselwörter

Egalite beste Sonnenschutzmittel 2025 Yuka

Yuka hat die zehn besten Sonnenschutzmittel für die Saison 2025 ausgewählt. Die französische App, mit der sich die gesundheitlichen und ökologischen Auswirkungen von Lebensmitteln und Kosmetika im Regal durch einfaches Scannen der Barcodes per Smartphone sofort überprüfen lassen, ist mit über 70 Millionen Abonnenten weltweit erfolgreich.

Die Auswahl an Sonnenschutzmitteln mit dem höchsten verfügbaren Schutzindex (LSF 50 und 50+) in verschiedenen Formaten (Lotion, Spray, Stick) ist äußerst nützlich, um die am besten geeigneten Produkte zum Schutz von Haut und Gesundheit zu finden. Dies gilt umso mehr, wenn man bedenkt, dass die Einwirkung der Sonnenstrahlen äußerste Vorsicht erfordert.

Die guten und schlechten Auswirkungen der Sonnenstrahlen

Sonneneinstrahlung fördert die Produktion von Serotonin mit positiven Auswirkungen auf die Stimmung und ist bekanntlich mit der Produktion von Vitamin D. Bei längerer Anwendung und ohne Vorsichtsmaßnahmen kann es jedoch zu einer Gesundheitsgefährdung kommen.

Alle Strahlung Solarenergie sind potenziell schädlich:

– Infrarotstrahlen. Ihre (kostbare) wärmende Wirkung kann die Kapillarerweiterung fördern, was sich negativ auf Krampfadern und/oder Rosazea auswirkt;

– sichtbares LichtHochenergetische blau-violette Komponenten können eine Makuladegeneration der Netzhaut begünstigen. Daher ist es notwendig, insbesondere die hellen Augen mit einer Sonnenbrille zu schützen.

– Ultraviolette A-Strahlen (UVA)Diese Strahlung dringt tief in die Haut ein und beschleunigt die Faltenbildung. Darüber hinaus kann sie die Entstehung einiger Hauttumore begünstigen.

– Ultraviolette B-Strahlen (UVB)UVB-Strahlen werden zwar durch die Ozonschicht in der Atmosphäre gefiltert, tragen aber zur Vitamin-D-Produktion bei und sind dennoch für Hautverbrennungen verantwortlich. Übermäßige und rücksichtslose Sonneneinstrahlung fördert Haut- und Augenkrebs.

– Ultraviolettstrahlen des Typs C (UVC). Die noch gefährlicheren UVC-Strahlen werden durch die Ozonschicht in der Atmosphäre blockiert.

Das „Loch“ in der Ozonschicht hat sich geschlossen

40 Jahre sind vergangen seit der Entdeckung (16. Mai 1985) des „Loch“ in der Ozonschicht, was eigentlich eine Ausdünnung seiner Schicht über der Antarktis war.

Die Veröffentlichung der Entdeckung durch Wissenschaftler des British Antarctic Survey (BAS) in Nature löste Alarm aus, der die Signatur des Montreal-Protokoll, im Jahr 1987. Fluorchlorkohlenwasserstoffe (FCKW), die zuvor in Kühlschränken sowie in Schaumstoffen und Lösungsmitteln verwendet wurden, wurden damit verboten.

Dank des Montrealer Vertrags und seiner verantwortungsvollen Umsetzung durch die internationale Gemeinschaft scheint sich das „Loch“ in der Ozonschicht geschlossen zu haben.

Schäden durch Sonnenstrahlen vorbeugen

Aufgrund der Sonnenstrahlungsmenge, die den Ozonfilter des Planeten durchdringt, sind immer persönliche Schutzmaßnahmen erforderlich, insbesondere bei längerer Exposition.

Hüte mit einer Krempe, die breit genug ist, um Gesicht, Ohren und Hals zu beschatten, sowie entsprechende Kleidung bei stundenlanger Arbeit in der Sonne sind die Regel.

In Strand Allerdings ist der gesamte Körper der Strahlung ausgesetzt und ein spezieller Schutz ist unerlässlich, insbesondere wenn es nicht möglich ist, zumindest während der Tagesstunden Schutz zu suchen.

Was ist Ihr Fototyp?

Bei der Wahl des Sonnenschutzmittels müssen einige Faktoren berücksichtigt werden. Der erste ist sicherlich die Fototyp Zugehörigkeit, die vom empfindlichsten Profil gegenüber Schäden durch Sonnenstrahlung bis zum widerstandsfähigsten reicht. Das heißt, von Personen mit heller und sommersprossiger Haut, mit hellem Haar und hellen Augen bis zu Personen mit olivfarbenem Teint, dunklem Haar und dunkler Iris.

Die Klassifizierung des Phototyps, also der Fähigkeit der Haut, Melanin zu produzieren, Farbe anzunehmen und vor UV-Strahlen zu schützen, ist in sechs Profile unterteilt (gemäß der 1975 vom Dermatologen Fitzpatrick entwickelten Klassifizierung).

Tabelle der sechs Fototypen

Chemische oder physikalische Filter

Unabhängig vom Schutzfaktor des Kosmetikums ist der Kern der Sonnenschutzrezeptur der Filter, der chemisch oder mineralisch sein kann.

Der Mineralfilter (oder anorganisch) auf Basis von Titandioxid oder Zinkoxid erzeugt eine Barriere die einen Teil der Sonnenstrahlen reflektiert. Es ist bekannt, hypoallergen und nicht photosensibilisierend. Eigenschaften, die es für Menschen mit reaktiver oder atopischer Haut besser geeignet machen. Der umstrittene Aspekt betrifft das Vorhandensein von Mineralien in Form von Nanopartikel, deren Auswirkungen auf Gesundheit und Umwelt nicht definiert sind.

Der chemische Filter (oder organisch) dringt in die Haut ein, wo es ultraviolette Strahlen absorbiert. Einige Molekular (wie Octocrylen, Oxybenzon, Octinoxat) sind jedoch Fragen, können schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit (Allergien, Photosensibilisierung, Störungen des Hormonsystems) und auf die Umwelt haben.

Auch andere Inhaltsstoffe wie Silikone und Duftstoffe können schädlich sein. All dies sind Bestandteile, die die Yuka-App bei ihrer Produktbewertung berücksichtigt.

Die zehn besten Sonnenschutzmittel

Denken Sie daran, dass Sonnenschutzmittel aufgetragen werden sollte 20 Minuten zuvor sich der Sonne auszusetzen und erneuert alle zwei Stunden (vor allem nach dem Baden) und das auf jeden Fall eine Hilfe darstellt, die mit Aufmerksamkeit und gesundem Menschenverstand kombiniert werden sollte, hier sind die zehn besten Sonnenschutzmittel, ausgewählt von Yuka.

égalité_die zehn besten Sonnenschutzmittel 2025