Protectores solares, los diez mejores según Yuka
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Yuka ha seleccionado los diez mejores protectores solares para la temporada 2025. La aplicación francesa, que permite consultar al instante el impacto en la salud y el medio ambiente de los alimentos y cosméticos en el lineal con solo escanear sus códigos de barras a través del smartphone, ha alcanzado un éxito mundial con más de 70 millones de suscriptores.
La selección de protectores solares con el mayor índice de protección disponible (FPS 50 y 50+), en diferentes formatos (loción, spray, barra), demuestra su gran utilidad para identificar los productos más adecuados para proteger la piel y la salud. Más aún teniendo en cuenta que la exposición a los rayos solares requiere máxima precaución.
El efecto bueno y malo de los rayos solares.
La exposición al sol promueve la producción de serotonina con efectos positivos sobre el estado de ánimo y está notoriamente asociado con la producción de La vitamina DSin embargo, si se prolonga y no se toman precauciones puede suponer un riesgo para la salud.
Toda radiación La energía solar es potencialmente perjudicial:
– rayos infrarrojos. Su (precioso) efecto calentador puede favorecer la dilatación capilar con efectos negativos sobre las varices y/o rosácea;
– luz visibleLos componentes azul-violeta de alta energía pueden favorecer la degeneración macular retiniana. Por lo tanto, es necesario proteger especialmente los ojos más claros con gafas de sol.
– rayos ultravioleta A (UVA)Estas radiaciones penetran profundamente en la piel y aceleran la formación de arrugas. Además de ser capaces de promover algunos tumores cutáneos,
– rayos ultravioleta B (UVB)Los rayos UVB, aunque filtrados por la capa de ozono de la atmósfera, contribuyen a la producción de vitamina D y, sin embargo, son responsables de quemaduras en la piel. La exposición excesiva e imprudente favorece el cáncer de piel y de ojos.
– rayos ultravioleta de tipo C (UVC)Los rayos UVC, aún más peligrosos, son bloqueados por la capa de ozono de la atmósfera.
El 'agujero' en la capa de ozono se ha cerrado
Han pasado 40 años desde el descubrimiento (16 de mayo de 1985) del 'agujero' en la capa de ozono, que en realidad era un adelgazamiento de su capa sobre la Antártida.
La publicación en Nature del descubrimiento realizado por científicos del British Antarctic Survey (BAS) generó una alarma que favoreció la firma del Protocolo de Montreal, en 1987. De esta forma, se prohibieron los clorofluorocarbonos (CFC), que antes se utilizaban en refrigeradores, así como en espumas y disolventes.
Gracias al Tratado de Montreal y a su aplicación responsable por parte de la comunidad internacional, el “agujero” en la capa de ozono parece haberse cerrado.
Prevenir los daños de los rayos del sol
La cantidad de radiación solar que pasa a través del filtro de ozono planetario requiere siempre medidas de protección personal, especialmente en casos de exposición prolongada.
La regla es llevar sombreros con alas lo suficientemente anchas para dar sombra a la cara, las orejas y el cuello, y ropa adecuada para trabajar muchas horas bajo el sol.
In playa Sin embargo, todo el cuerpo está expuesto a la radiación y una protección específica es esencial, especialmente cuando no es posible refugiarse al menos durante las horas centrales del día.
¿Cuál es tu fototipo?
La elección del protector solar debe tener en cuenta algunos factores. El primero es, sin duda, el fototipo Pertenencia, que varía desde los más sensibles a los daños de la radiación solar hasta los más resistentes. Es decir, desde personas de piel clara y pecosa, con cabello y ojos claros, hasta personas de tez aceitunada, cabello e iris oscuros.
La clasificación del fototipo, es decir, la capacidad de la piel para producir melanina, adquirir color y protegerse de los rayos UV, se divide en seis perfiles (según la clasificación elaborada en 1975 por el dermatólogo Fitzpatrick).
Filtros químicos o físicos
Independientemente del factor de protección del cosmético, el núcleo de la receta del protector solar es el filtro, que puede ser químico o mineral.
El filtro mineral (o inorgánico) a base de dióxido de titanio u óxido de zinc crea un barrera que refleja parte de los rayos del sol. Se sabe que es hipoalergénico y no fotosensibilizanteCaracterísticas que lo hacen más adecuado para personas con piel reactiva o atópica. El aspecto controvertido se refiere a la presencia de minerales en forma de... nanopartículas, cuyos efectos sobre la salud y el medio ambiente no están definidos.
El filtro químico (u orgánico) penetra la piel donde absorbe los rayos ultravioleta. Algunos moléculas (como el octocrileno, la oxibenzona y el octinoxato) son, sin embargo, cuestiones, puede tener efectos nocivos para la salud (alergias, fotosensibilización, alteraciones endocrinas) y para el medio ambiente.
Otros ingredientes, como siliconas y perfumes, también pueden ser perjudiciales. Todos estos son componentes que la aplicación Yuka evalúa en su evaluación de productos.
Los diez mejores protectores solares
Recordando que se debe aplicar protector solar 20 minutos antes Para exponerse al sol y renovarse cada dos horas (sobre todo después del baño) y que en cualquier caso representa una ayuda que hay que combinar con atención y sentido común, aquí están los diez mejores protectores solares seleccionados por Yuka.
marta strinati
Referencias
– AIRC. El sol https://www.airc.it/cancro/prevenzione-tumore/il-sole
– Daniela Fassini. El agujero de la capa de ozono cumple 40 años. Y casi ha desaparecido. Avvenire. 16.5.2025/XNUMX/XNUMX https://www.avvenire.it/economia/pagine/buco-nell-ozono-quarant-anni
– IDE, Instituto Dermatológico Europeo. Fototipo. https://www.ide.it/patologie/fototipo/
– Yuka. Los diez mejores protectores solares. https://yuka.io/it/tops/creme-solari/
