marina de nobili
Abril 12 2020
El ejercicio físico, como hemos visto, es fundamental para mejorar la salud física y el bienestar mental. Incluso bajo la cuarentena de Covid-19. (1) Y es fundamental involucrar también a los [...]
Abril 10 2020
#RestiamoaCasa pero #RestiamoenForma. El Istituto Superiore di Sanità (ISS) no solo recomienda la gimnasia en cuarentena, sino que ofrece a todos un programa real [...]
Abril 8 2020
#Me quedo en casa. Nos guste o no, en estas semanas es necesario reinventar la rutina y con ella también los espacios y actividades a realizar en casa. [...]
Abril 7 2020
¿Mascarillas para todos? Dos sólidos estudios científicos, publicados por el MIT (Massachusetts Institute of Technology) y Nature Medicine, sugieren la utilidad efectiva de su uso generalizado para reducir [...]