ejercicio fisico
14 septiembre 2024
La Agencia Sueca de Productos Químicos (KEMI) ha encontrado algunas sustancias tóxicas en las esteras de yoga que alteran las hormonas y causan cáncer. La investigación KEMI [...]
Diciembre 15 2020
El Plan de acción mundial de la OMS sobre actividad física 2018-2030 presentado el 25 de noviembre de 2020 tiene como objetivo reducir la inactividad física en un 15% para 2030. [...]
Abril 12 2020
El ejercicio físico, como hemos visto, es fundamental para mejorar la salud física y el bienestar mental. Incluso bajo la cuarentena de Covid-19. (1) Y es fundamental involucrar también a los [...]
Abril 10 2020
#RestiamoaCasa pero #RestiamoenForma. El Istituto Superiore di Sanità (ISS) no solo recomienda la gimnasia en cuarentena, sino que ofrece a todos un programa real [...]
Abril 9 2020
Covid-19 y ejercicio en cuarentena. ¿Porque y como? El consejo de la OMS (Organización Mundial de la Salud). Haz ejercicio, por eso la OMS recomienda, en términos generales: - 20 [...]