insomnio
1 Junio 2023
Uno de cada tres menores ha desarrollado alteraciones del sueño por el uso excesivo de monitores (smartphones, ordenadores, Playstation, etc.), durante la pandemia del Covid-19. eso es lo que surge [...]
Abril 4 2022
El insomnio reduce la calidad de vida y genera, en cascada, problemas de salud, aumento de los costos sanitarios, ausentismo laboral y menor productividad. Sobre el tema, la Academia [...]