exercice physique

15 décembre 2020

Chaque geste compte : des gens plus actifs pour la santé et l'inclusion 

Le Plan d'action mondial de l'OMS sur l'activité physique 2018-2030 présenté le 25 novembre 2020 vise à réduire l'inactivité physique de 15 % d'ici 2030. [...]
12 avril 2020

Covid, jeux et sports pour enfants et ados à domicile. Conseils ISS

L'exercice physique, comme nous l'avons vu, est essentiel pour améliorer la santé physique et le bien-être mental. Également en quarantaine de Covid-19. (1) Et il est essentiel d'impliquer également les [...]
10 avril 2020

Gymnastique en quarantaine, l'ABC de l'Institut supérieur de santé

#RestiamoaCasa mais #RestiamoinForma. L'Istituto Superiore di Sanità (ISS) ne se contente pas de recommander la gymnastique en quarantaine, mais propose à chacun un vrai programme [...]
9 avril 2020

COVID-19 [FEMININE. Exercice en quarantaine. Conseil de l'OMS

Covid-19 et exercice en quarantaine. Pourquoi et comment ? L'avis de l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé). Faire de l'exercice, c'est pourquoi l'OMS recommande, en termes généraux : - 20 [...]
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