exercice physique
15 décembre 2020
Le Plan d'action mondial de l'OMS sur l'activité physique 2018-2030 présenté le 25 novembre 2020 vise à réduire l'inactivité physique de 15 % d'ici 2030. [...]
12 avril 2020
L'exercice physique, comme nous l'avons vu, est essentiel pour améliorer la santé physique et le bien-être mental. Également en quarantaine de Covid-19. (1) Et il est essentiel d'impliquer également les [...]
10 avril 2020
#RestonsChezSoi mais #RestonsenForme. L'Istituto Superiore di Sanità (ISS) ne se contente pas de recommander la gymnastique en quarantaine, mais propose à chacun un vrai programme [...]
9 avril 2020
Covid-19 et exercice en quarantaine. Pourquoi et comment ? Les conseils de l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé). Faire de l'exercice, voilà pourquoi
L'OMS recommande globalement : - 20 [...]