12月15 2020

すべての動きが重要です:健康と包摂のためにより活発な人々 

2018 年 2030 月 25 日に発表された身体活動に関する WHO グローバル行動計画 2020-15 は、2030 年までに身体活動の不活動を XNUMX% 削減することを目指しています。 [...]
4月12 2020

家庭での子供やティーンエイジャーのためのCovid、ゲーム、スポーツ。 ISSのアドバイス

これまで見てきたように、運動は身体の健康と精神の健康を改善するために不可欠です。 Covid-19からの検疫下でも。 (1) また、 [...]
4月10 2020

検疫中の体操、高等衛生研究所のABC

#RestiamoaCasa でも #RestiamoinForma 。 Istituto Superiore di Sanità (ISS) は、隔離された体操を推奨するだけでなく、すべての人に実際のプログラムを提供します [...]
4月9 2020

COVID-19(新型コロナウイルス感染症。 検疫で運動します。 WHOのアドバイス

Covid-19と検疫での運動。 なぜ、どのように? WHO(世界保健機関)のアドバイス。 運動、それがWHOが一般的に推奨する理由です: - 20 [...]
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