COVID-19. Перчатки? Лучше часто мыть руки. вот как
Чрезвычайный и госпожирающий фонд МЧС
Март 16 2020
Эгалите - инвалиды, с ослабленным иммунитетом, пожилые люди. Бесплатная доставка и приоритет покупок. Петиция
Март 18 2020
COVID-19. Часто мойте руки. является одной из основных мер предосторожности, содержащихся в Декалог Министерства здравоохранения. Жест, к которому мы все привыкли, но мы склонны выполнять его поспешно. Вместо этого необходима точность, чтобы обеспечить надлежащую уборку и гигиену, что также необходимо для инактивации коронавируса, который как видно обладает хорошей стойкостью - при очень точном механическом воздействии. Далее следует путеводитель Министерства здравоохранения. (1) Как насчет перчаток? Они не всегда полезны, по крайней мере, не для всех.
COVID-19. Часто мойте руки. Вот когда и как
Имеет решающее значение помой свои руки
▶️ до:
- есть,
- обрабатывать или потреблять пищу,
- принимать (или вводить) наркотики,
- перевязка или прикосновение к ране,
- надевать или снимать контактные линзы,
- пользоваться ванной,
- сменить подгузник,
- прикасаться к больному.
▶️ после:
- кашель, чихание или сморкание,
- тесный контакт с людьми, положительными на вирус,
- контакт с животными,
- пользование ванной комнатой,
- смена подгузника,
- контакт с сырыми продуктами, особенно мясом, рыбой, птицей и яйцами,
- обращение с мусором, деньгами,
- пользование любым видом транспорта (автобус, такси, автомобиль и т.д.),
- оставаться в людных местах.
Как мыть руки?
▶ ️ Мыло и вода, 60 секунд мойка. Есть 12 шагов, которые нужно выполнить, чтобы мыть руки как на рабочем месте.Упражнение, которое нужно попробовать вживую, изучить его и посвятить нужное время этой фундаментальной операции. Пока это не войдет в привычку. Так:
1) хорошо смочите руки водой,
2) нанести достаточное количество мыла, чтобы покрыть всю поверхность рук,
3) хорошо потереть руки ладонь о ладонь,
4) потрите левой ладонью правую спину, переплетая пальцы вместе, и наоборот,
5) потереть тыльной стороной пальцев о противоположную ладонь, держа пальцы вместе,
6) потрите руки ладонь о ладонь вперед и назад, переплетая пальцы правой руки, скрещенные с пальцами левой,
7) потереть большой палец правой руки, плотно прижимая его к ладони левой руки, и наоборот,
8) растирание вперед-назад, вращая плотно сложенными пальцами правой руки в ладони левой руки и наоборот,
9) разотрите запястье, вращая вперед-назад пальцы правой руки, сомкнутые на левом запястье, и повторите для правого запястья,
10) тщательно промыть руки водой,
11) тщательно вытрите руки одноразовым полотенцем,
12) используйте одноразовую салфетку, чтобы закрыть кран.
▶ ️ Водно-спиртовой раствор, 30 секунд и 8 фаз:
1) налить на ладонь количество раствора, достаточное для покрытия всей поверхности рук,
2) потереть руки ладонью о ладонь,
3) потрите левой ладонью правую спину, переплетая пальцы вместе, и наоборот,
4) хорошо потереть ладонь о ладонь,
5) хорошо разотрите пальцами тыльную сторону ладоней,
6) потереть большой палец правой руки, крепко удерживая его в ладони левой руки, и наоборот,
7) потирание вперед-назад вращением пальцев правой руки, сложенных в ладони левой руки, и наоборот,
8) растереть запястье, вращая плотно сложенными пальцами правой руки на левом запястье вперед-назад, и наоборот.
Уход за руками
не только из эстетических соображений, но и для защиты кожи, которая важна для сохранения эластичности, а также для предотвращения растрескивания, необходимо также заботиться о своих руках.
Для снятия стресса постоянного мытья рекомендуется наносить крем или лосьон каждый день специальный. Даже немного оливкового масла холодного отжима перед сном.
Тогда мы должны не мойте руки с мылом непосредственно перед или после использования чистящего средства на спиртовой основе.
А перчатки? Не для всех
Профессор Пьер Луиджи Лопалько — эпидемиолог, профессор гигиены и профилактической медицины Пизанского университета — недавно пояснил, что перчатки сами по себе бесполезны для предотвращения заражения коронавирусом. По крайней мере, не для всех.
Перчатки "мало того, что они бесполезны, они могут быть контрпродуктивными: я могу помыть руки, перчатки или выбрасываю их каждую минуту или они пачкаются и могут занести инфекцию'. (2)
ВОЗ в свою очередь, в одной из многочисленных брошюр, посвященных профилактике заражения COVID-19, он объясняет, что использование перчаток вне дома недостаточно для предотвращения заражения. (3) Поскольку они могут заразиться и стать переносчиками инфекции, если прикоснуться к глазам, носу и рту. Поэтому для населения в целом предпочтительно часто мыть руки в соответствии с указанными инструкциями.
Мартина Новелли и Дарио Донго
Внимание
(1) Министерство здравоохранения,
(2) Профессор Ipse dixit Пьер Луиджи Лопалько в эфире Agorà на Rai Tre, 13.3.20
(3) ВОЗ.
Дарио Донго, юрист и журналист, доктор наук в области международного пищевого права, основатель WIISE (FARE - GIFT - Food Times) и Égalité.
