环境署：环境危机损害心理健康
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环境危机正在损害我们的心理健康。 联合国环境规划署 (UNEP) 致力于 专注度 噪音和空气污染的有害影响、化学废物的扩散和全球变暖。
值此精神卫生日（10 月 XNUMX 日）之际，全球最重要的环境权威机构再次发出警告，指出了扭转这一趋势的具体解决方案。
1) 噪声污染
不断的噪音 大多数城市的特点。 由于寻找工作和更好生活条件的人们的到来，城市群继续增长。 但最大的机会还包括让居民暴露在高水平的噪音污染中。
交通 公路和铁路、靠近建成区的机场、工业会产生持续的噪音，干扰人们的睡眠，从而损害他们的心理健康。
1.1) 更环保的抗噪音
据估计，在欧洲，有 22 万人患有慢性噪音干扰，6,5 万人患有睡眠障碍。 风险最大的是老年人、孕妇和轮班工人。
改善 公民的心理健康和减轻噪音污染的负面影响，UNEP Frontiers 2022 研究建议增加城市环境中的植被以吸收声能并减少道路放大。
绿色的树木、灌木、墙壁和屋顶它们还产生积极的视觉效果并吸引城市野生动物。 自然的声音，例如鸟儿的鸣叫，传达了在安全环境中的安心感，从而减少了焦虑。 (1)
2) 空气污染
空气质量好 这是少数人的奢侈品。 世界上 99% 的人口呼吸的空气中的污染物含量超过了世卫组织的指导标准。 环境署总干事英格·安徒生回忆说，7 万人因空气污染而过早死亡。 (2)
心理健康也受到影响. 尤其是儿童，暴露于高水平的空气污染可能导致心理和行为问题，包括现在众所周知的注意力缺陷多动障碍 (ADHD)、焦虑和抑郁。 (3)
2.1) 如何改善城市空气
措施 改善城市空气质量已被行动平台召回 BreatheLife，一 合作伙伴 世卫组织、环境署、la 气候和清洁空气联盟 (CCAC) 和世界银行。
一切都是为了改变 现在非常实用，例如增加电动交通、步行和骑自行车，创造更多的绿色空间，减少工业、交通、废物管理造成的空气污染 等。. 不幸的是，针对微塑料的无用措施，正如我们所见，它们会渗透空气并穿透我们的肺部。 (4)
不幸的是，还有很长的路要走，正如BreatheLife网站的柜台所显示的那样，它显示了各个城市的烟雾受害者。 柏林有 37 多人，罗马有 29 多人，巴黎有 16 人，马德里有 13 人，仅举几例。
3）化学污染
化学品 分散在环境中也是一个全球性的健康问题。
带头 对儿童的心理健康有明显的不利影响。 不幸的是，正如联合国儿童基金会所记录的那样，三分之一的儿童血铅水平可能与智力下降、行为困难和学习问题有关。 (5)
遏制措施 这种形式的污染还不够。
4) 气候变化
抑郁、焦虑、压力 是的尖端冰山 与气候变化的有害影响相关的精神障碍。 洪水、“水弹”、极端干旱、不可持续的高温水平现在是整个地球的规则。 由此产生的经济和社会损失引发焦虑和痛苦。 想想几天前被极端天气事件摧毁的马尔凯地区、农作物、房屋和企业。
扭转趋势 使我们走到这一步是一项艰巨的任务，但值得充满希望。 一种鼓励来自大自然的复原力，在数周内 锁定 大流行向我们展示了惊人的复原力。
该怎么办
变化已经被绘制出来, 对于那些想要实现它的人。 与工业化前水平相比，环境署站在支持《巴黎协定》目标的最前沿，即将全球温升控制在 2°C 以下，并以安全为目标，将温升控制在 1,5°C。
公民个人消费者 他们每天都可以尽自己的一份力量。 对于更广泛的行动主义，可以通过下载共享“良性”行动 智能手机 应用程序'支持 ActNow 的世界“。
注意：
(1) 前沿 2022：噪音、火焰和不匹配。 环境署。 17.2.22 https://www.unep.org/resources/frontiers-2022-noise-blazes-and-mismatches
(2) 英格·安徒生。 全球地图上的一个健康。 第 28 届三方年度执行会议。 17.3.22 https://www.unep.org/news-and-stories/speech/one-health-global-map
(3) 见联合国儿童基金会空中危险报告。 2017 年 XNUMX 月 https://www.unicef.org/sites/default/files/press-releases/glo-media-Danger_in_the_Air.pdf
(4) 玛尔塔·斯特里纳蒂，达里奥·东戈。 我们的肺部也有微塑料。 英国研究. 礼物（伟大的意大利食品贸易）。 12.4.22
(5) 有毒的真相。 联合国儿童基金会（UNICEF） https://www.unicef.org/reports/toxic-truth-childrens-exposure-to-lead-pollution-2020
